今日は、朝ごはんを食べたあとの二度寝から なかなか起きず、10時半くらいにやっと朝散歩。   朝は氷点下8℃くらいまで冷え込んだが、 既に10℃近くまで上がったので、   裸で散歩。   暖・・・